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脂肪燃焼のカギはカルシウム!？ ホットヨーグルトで美味しくキレイ、始めましょ。
ヨーグルトが美容や健康に良いというのはよく耳にしますが、脂肪燃焼効果も期待できるというのはご存知ですか？ その秘密はヨーグルトに含まれるカルシウム。 体内のカルシウム濃度が高い人は低い人に比べ、体脂肪が減少する傾向にある。 こ…
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