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TAG休養

『積極的休養』を知ってますか?

休養なのに・・・積極的? どういうものなのでしょうか? 言葉の意味をとらえようとしても、ちょっと理解しにくいです。 でも、この積極的休養が体と心にも効くという休養の方法だったんですね。 …