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TAG薬膳

加齢とともに薄くなる髪、白髪で悩んでいませんか

年齢を重ねるにつれ、薄くなる髪の毛は仕方がないと諦めていませんか? 遺伝や体質の影響はもちろん大きいですが、日々の食事でちょっと工夫するだけで、髪のお悩みを少しでも遅らせることができるかもしれませんよ。 漢方や薬膳の考え方で…

更年期に良いと言われるサプリのエクオールは若い人にもオススメ

めまいがひどくて、年齢も50歳目前という2年前に更年期かもしれないと産婦人科へ行きました。 当時は、ホルモン補充療法を受ければ手っ取り早いと考えていたのですが、念のためと子宮頸がん検査を受けたらクラスⅢ・異形成(前癌状態)という検査結果が…