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リラックスできる環境を、五感「視覚・聴覚・触角・嗅覚・味覚」から つくりだす方法

リラックス、この対照には、緊張やストレスが挙げられるでしょうか。 だれもが抱えているストレスは、溜まっていくと、本来人間が持っている自然治癒力の妨げになります。 ストレスは、十分な睡眠をとり、規則正しい生活をすることで、発散、解…

意外と知られていない結核の恐怖

今現在、不治の病と言えば、恐らく多くの方が、ガンと答えられると思います。 そして結核と言えば、医療や生活水準の向上によって、薬を飲めば完治できる…つまり、治る病気と思われています。 しかし実は、今でも1日に64人の新しい結核患者…

自宅で作る炭酸水のスキンケア

炭酸水のスキンケア、最近はよく耳にするようになりましたよね。 エステサロンでは10年ほど前から使われていて人気だったそうですが、最近ではエステに行かなくても自宅でケアできるアイテムが出揃ってきました。 炭酸系のスキンケアは、特に…

カサカサ肌は大人アトピーが原因かも

夏から秋に切り替わる季節の変わり目、肌の調子にも変化が起こることがよくあります。 顔がカサカサしてきたら、さっぱり系の化粧品では保湿力が足りないのかなと保湿性の高い乾燥肌用の化粧品に切り替えたくなりますよね。 目の周りが乾燥して…

顔のエクササイズはやめてください|しわやたるみの原因に

顔のたるみの予防・改善のために、毎日コツコツと顔のエクササイズを行っている方は、多いのではないでしょうか? 顔のエクササイズといえば、 「あ、い、う、え、お」 を大きな口で行う運動などが有名ですね。 でも、顔のたるみを改善す…

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