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TAG断捨離

断捨離を実践して得られる人生で重要なこととは?

私が断捨離と出会ったのは、片づけの方法を調べていた時でした。 本屋に行くと、変わった名前の本が並んでいました。 「断捨離」 インパクトありましたね~。 本を少し眺めると、ヨガの考えを元に考えられた片づけ本のようでした…

断捨離を実践して気づく心の変化と手に入れられる能力

やましたひでこさんの片づけに関する考え方である、「断捨離」 とても面白い考え方で、実践するにあたってとてもシンプルだと感じました。 この方法なら続けられるかなと、実践中です。 実践する中で、心の状態の変化に気づきました。 …

物への執着から解き放たれる断捨離実践の感想

ただ物を捨てるだけとは異なる断捨離。 物を捨てる時、ココロが重くなっています(;´ρ`) グッタリ クローゼットにしまい込んできた物をひっぱりだすと同時にココロの中にしまい込んできた事もひっぱり出されるんです。 どれだけ過去…

断捨離する時に感じる罪悪感はモノへの執着

お土産やいただき物の包装紙を開ける時、いつも、今は亡き祖母の声が聞こえてきます。 そんなにビリビリ破いちゃって、もったいない そんな良い紙、きれいに開ければ使えるのに。 どうせ捨てるのだからと、乱暴に包装紙を破…

リバウンドしない断捨離を実現するための7つの生活習慣

いったん断捨離してモノを減らしても、知らず知らずのうちに、「またモノが増えている」、ということは多いもの。人はこれをリバウンドと呼びます。 どうしてリバウンドするのかというと、たとえ一時的にモノを捨てることはできても、「モノを増やさな…

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