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TAG熱中症

簡単でおいしい手作りスポーツドリンクのレシピ

暑い季節になりました。 ニュースでも熱中症に対する注意の呼びかけを耳にしますよね。 今回は夏に欠かせないスポーツドリンクが 実に簡単でおいしくできちゃったのでご紹介します。 材料はたった4品。 …

熱中症予防のポイント

夏が近づき、暑くなるばかりです。 汗をかく量も比例して増え始めます。 ここ数年の夏の暑さは 異常ともいえる気温を更新し続けており 毎年多くの熱中症患者を出しています。 その度に、ニュースにも…

熱中症対策には水分補給。手作りできる経口補水液

秋に運動会があるところも多いかと思いますが、 私の住む地域は6月が運動会シーズンです。 先日、子どもの運動会の総練習を見に行ってきましたが 天気が良く、ギラギラした日差しが照りつける中、 子どもたちはとても頑張ってい…